SteroideHeim

Dieser Bodybuilder war ein sehr erfolgreicher Athlet. Als ehemaliger Europa- und Weltmeister nahm er sogar an der weltbekannten Mr.Universum-Wahl teil. Dank eines glücklichen Zufalls bin ich seit Jahren mit diesem Bodybuilder befreundet und habe einen Großteil seiner Karriere miterleben dürfen.

Zu seinen Stärken zählt, neben seiner unglaublichen Masse, seine enorme Härte, mit der er stets überzeugen konnte. Dabei war er eigenen Angaben nach nie ein Freak, der Megadosen an Steroiden geschluckt und gespritzt hat. Mehr als beispielsweise 1000mg Testosteron und 600mg Nandrolon Decanoat pro Woche sowie etwas Wachstumshormon waren nicht vonnöten, um steinharte 110kg Muskelmasse aufzubauen.

Lieblings-Massestack:

Testosteron Enantat (Testoviron Depot) Dosierung: 1000mg/Woche

Nandrolon Decanoat (Deca-Durabolin) Dosierung: 600mg/Woche

Metandienon (Anabol oder Methandrostenolon) Dosierung: ca.30mg/Tag

Ephedrin/Coffein Dosierung: 20mg/200mg 2-3x/Woche vor dem Training

Wachstumshormon (Norditropin) Dosierung: 2 x 2 I.E./Tag

Auf der letzten FIBO hatte ich die Gelegenheit, mich mit einigen Top-Profis zu unterhalten. Natürlich habe ich die Gunst der Stunde direkt genutzt, um ein paar Infos aus ihnen herauszukitzeln. Am gesprächigsten war ein mehrfacher Mr. Olympia Finalist. Sein Motto: "Keep it plain and simpler (Halte es schlicht und einfach!). Und genau so sieht auch sein Kurplan aus. In der Aufbauphase kombiniert er lediglich folgende Wirkstoffe miteinander:

Kurplan:

Testosteron Cypionat oder Depo-Testosterone (Cypiotrex oder Enantrex) Dosierung: 600mg jeden zweiten Tag

Metandienon (Anabol Tablets) Dosierung: 100mg/Tag (4x5 Tabl.)

Wachstumshormon (Norditropin) Dosierung: 4x4 I.E./Tag

Insulin (Humalog) Dosierung: 3 x 20 I. E/Tag

"Das Depot Testosteron hat einen stark anabolen und androgenen Reiz, ebenso das Metandienon. Die Kombination mit Wachstumshormon stimuliert die IGF-1-Bildung. Insulin Soll die Wirkung ergänzen, wobei ich das eigentlich nur zum schnellen Füllen meiner Glykogenspeicher benutze, da ich zweimal pro Tag an sechs Tagen pro Woche trainiere. Bis auf das Metandienon benutze ich alle Wirkstoffe das ganze Jahr über, auch das Insulin. Ich weiß, dass ich irgendwann zum Diabetiker werde, aber ich möchte die Wirkung momentan nicht missen. Das Metandienon kommt übrigens immer phasenweise zum Einsatz, vier Wochen on und zwei Wochen off. Laut Bluttests kommt meine Leber mit diesem Schema sehr gut zurecht."

Dosierung

Kurplan eines bekannten, professionellen Bodybuilders

Dieser Plan stammt von einem ehemaligen professionellen Bodybuilder, der Ende der neunziger Jahre aus dem Rampenlicht getreten ist. Während der Aufbauphase sieht sein Programm folgendermaßen aus.

Aufbauphase, Beispiel 1

4-Testosteron-Mix (Sustanon 250) Dosierung: 2000mg/Woche

Nandrolon Decanoat (Deca-Durabolin) Dosierung: 1000mg/Woche

Oxymetholon (Anapolon) Dosierung: 4 x 50mg/Tag

Wachstumshormon (Norditropin) Dosierung: 3x4 I.E/Tag

T3-Liothyronin (Thyro3) Dosierung: 50mcg/Tag

Insulin (Humalog) Dosierung: 3 x 10 I.E/Tag

Undestor oder Andriol von Organon (der bekannte Markenname von Testosteron Undecanoat) ist neben Methyltestosteron das einzige oral wirksame Testosteron Präparat. Testosteron selbst ist bei einer oralen Einnahme unwirksam, da es über die Portalvene resorbiert und durch die Leber sofort inaktiviert wird. Der im Undestor enthaltene Wirkstoff Testosteron Undecanoat hingegen wird aus dem Darm, unter Umgehung der Leber, über das lymphatische System resorbiert, so dass dieser bei einer oralen Anwendung wirksam ist. Dadurch wird die Leberfunktion nicht beeinflusst. Undestor aromatisiert nur minimal, d. h. nur ein sehr geringer Teil des Wirkstoffes kann in Östrogen konvertiert werden. Undestor ruft keine Feminisierungserscheinungen wie z. B. Gynäkomastie und verstärkten Fettansatz hervor, was jedoch weniger am Wirkstoff selbst, als vielmehr daran liegt, dass Undestor einfach nicht die Wirkstoffspiegel aufbaut wie Depot Testosteron, aber dazu später mehr.

Undestor ist zwar eine willkommene Alternative für alle, die mit den gewöhnlichen injizierbaren Testosteron Präparaten Probleme haben. Alle anderen Athleten sollten definitiv in einer Entweder-/Oder-Situation injizierbares Depot Testosteron verwenden, da dies nicht nur kostengünstiger, sondern auch um einiges wirksamer als Undestor ist.

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Anfänger: 250-500mg alle 7 Tage
Hobbybereich: 500mg alle 5 Tage
Profibereich: 1000-2000mg pro Woche
Frauen: nicht empfehlenswert
Anwendungsdauer: min.12 Wochen bis hin zu einem Jahr
Vorteile:
Erhöhen Sie bei der Wiederherstellung Fähigkeiten;
Zunahme der Muskelmasse;
Starke antikatabole Eigenschaften;
Erhöhung der Menge der roten Blutzellen ;
Positive Wirkung auf Stickstoff und Phosphor Metabolismus;

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Anfänger benutzen 250-500mg Testosteron Depot pro Woche und erzielen damit gute Ergebnisse. Wer 500mg wählt, injiziert die vollen 500mg einmal die Woche, wobei eine Injektion alle 5 Tage bzw. auch 250mg alle drei Tage durchaus Sinn ergeben, um einen kostanteren Wirkstoffspiegel im Blut zu erreichen. Das Hinzustacken eines weiteren Steroids entfällt.
Fortgeschrittene und Hobbysportler setzen 500mg Testosteron Depot alle 5 Tage ein, was vollkommen ausreicht. Auch hier ist ein Hinzufügen eines weiteren Anabolikums nicht erforderlich. Bodybuilder kombinieren Testosteron Depot häufig mit 400mg Boldenon Undecylenat pro Woche, um Kraft und Masse aufzubauen.
Profibodybuilder benutzen Dosierungen von 1000-2000mg Testosteron Depot pro Woche. Zumeist wird das Testosteron Depot in der Massephase mit dem Wachstumshormon und häufig auch Insulin kombiniert, eventuell wird noch Nandrolon Decanoat hinzugestackt.

Dieser Mythos hält sich mittlerweile genauso lange wie der, dass Testosteron Propionat weniger Wasser speichert als Depot-Testosteron. Ins Rollen gebracht hat diesen Mythos ein ehemaliger amerikanischer Profi-Bodybuilder namens John DeFendis, der den Spruch "You know the juice is working when you Start to piss blood" (Du weißt, dass der Stoff [in diesem Fall "Parabolan" = Trenbolon Hexahydrobenzylcarbonat] wirkt, wenn Du anfängst, Blut zu pinkeln) prägte. John DeFendis war zur damaligen Zeit so etwas wie ein Gott für Bodybuildingfans, was diese natürlich an seine Worte glauben ließ, nicht ahnend, dass sein rötlicher Urin unter Umständen von anderen Ursachen, wie beispielsweise dem Einsatz von alles andere als nierenschonenden Diuretika, herrühren könnte.

Nein, diese Aussage ist nicht korrekt. Kein Steroid macht automatisch „hart". Ob ein Athlet einen geringen Körperfettanteil erreicht oder nicht, liegt nur zu einem gewissen Teil am verwendeten Steroid. Den Grossteil machen die Diät, das Training und die Veranlagung aus.
Wahr ist allerdings, dass „Winstrol" mit seinem Wirkstoff Stanozolol ein hervorragendes Wettkampf- und Diätsteroid darstellt, da es zur Konservierung bestehender Muskelmasse vorzüglich wirkt. Je mehr Muskelmasse der Athlet während der Diät hält, desto mehr Kalorien verbrennt er automatisch, schließlich handelt es sich bei Muskelmasse um stoffwechsel-aktives Gewebe.

Bei dem beschriebenen Vorgehen handelt es sich um das sogenannte „Bridging", was als Überbrückung von einer Steroidkur zur nächsten zu verstehen ist. Der Gedanke dahinter ist der, dass weniger Muskelmasse zwischen zwei Kuren abgebaut werden soll, wenn der Athlet zwischendrin ein mildes Steroid benutzt, das die Eigenproduktion kaum hemmt. Diese Praktik wird zumeist von Sportlern angewendet, die entweder Angst vor einem möglichen Muskel- und Kraftverlust haben (psychisches Problem), ständig in Topform sein müssen (z. B. Models) oder einfach nicht aufgeklärt sind.

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